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“庆三八”全民健身

时间:2018-03-09  来源:呼家楼街道   点击数:

八段锦健身活动

       “庆三八”全民健身

       为让社区妇女过一个健康、快乐、有意义的节日,3月8号上午,呼家楼街道金台社区开展了“庆三八”全民健身-八段锦活动,参加此次活动的有社区居干和辖区居民大约20余名。

       八段锦健身气功操是一套针对一定脏腑、病症而设计的健身功法。动作舒展,优美,健身效果明显。来参加此次活动的居民练的非常的认真,居民王阿姨说:天气暖和的时候就在小区里面的健身场地内活动活动,由于最近天气凉了,就很少去健身场地内锻炼了,通过社区开展了八段锦健身操的活动,不光自己锻炼了身体,还学会了八段锦健身操,以后就可以在家中自己练习了。感觉受益匪浅。

       此次活动的开展,不仅提高了广大居民对健康运动的认识,活跃了社区文化生活,同时也增强了社区居民间的交流与沟通,促进了社区精神文明建设。活动受到了居民的欢迎和好评。